1、学习赵堡太极拳基础招式,掌握武当剑基础动作。
2、体悟刚柔并济武术理念,锻炼肢体协调性、耐力与专注力。
3、了解太极拳非遗历史渊源,感受东方传统武术文化内涵。
4、组织武术展示展演活动,增强学生自信心与形体气质。